换新西兰币这事儿，没有一刀切的答案，要看你个人的需求和情况。不过，可以考虑以下几点：
**旅游:** 如果你是去新西兰旅游，建议换取够用一两周的现金。你可以先在大城市换一些，然后根据需要再兑换。别换太多，因为新西兰很多地方都接受信用卡。
**留学或工作:** 如果你是去新西兰留学或工作，建议换取头几个月的费用，以及一些应急资金。你可以先换一部分，然后根据需要再兑换。考虑开一个新西兰银行账户，以方便管理资金。
**投资:** 如果你是想在新西兰投资，建议换取一定金额，并咨询专业人士了解汇率和投资机会。密切关注市场动态，并在需要时调整你的投资策略。
**小贴士:** * 从信誉良好的货币兑换处兑换，比较汇率。 * 随身携带少量现金，并妥善保管。 * 考虑使用旅行信用卡或预付卡，以节省交易费用。 * 关注汇率波动，并在汇率有利时兑换。