汇率这玩意儿，可没有个固定的调整频率，完全是看市场心情，心情好了就多调几次，心情不好就懒得动。当然，央妈偶尔也会出手干预一下，毕竟汇率可是关乎国计民生的重要指标，不能任由它自由放飞。
一般来说，那些实行浮动汇率制度的国家，汇率就像脱缰的野马，一天波动个几十次都是常有的事。想想看，外汇市场那可是24小时不间断交易，各种因素都在影响汇率，能不频繁波动吗？
而那些实行固定汇率制度的国家，央妈就比较强势了，会把汇率牢牢控制在自己手里，想调就调，不想调就不调。不过，这种制度下，央妈的压力也比较大，得时刻准备着用外汇储备来稳定汇率，不然就容易被国际炒家盯上，搞个“金融风暴”啥的，那就不好玩了。