《一球成名3》是一部扣人心弦的体育剧，剧情紧凑，情节曲折，引人入胜。
故事发生在某个小城的足球学校，讲述了一群优秀足球少年们为了追求梦想的奋斗历程。其中，男主角小鹏是一个年轻有梦想的足球少年，擅长技术和速度，但是他的身体条件较弱，一直陷入技术与身体对抗的困境。
小鹏意识到自己的身体需要进一步加强，于是开始了严格的训练。他每天早上都会在田径场上进行长跑锻炼，同时还会进行力量训练和灵活性训练。虽然最初身体疲惫，但是随着训练的坚持，小鹏的身体逐渐变得更强壮，速度和耐力也有了显著提升。
与此同时，小鹏还要在学校与其他队员进行足球训练。在一次比赛中，小鹏发现自己的技术需要更进一步的提高，于是他决定每天用一个小时进行技术训练。他学习各种足球技巧和战术，用不同的方式去突破和射门。
随着时间的推移，小鹏的训练成果开始显现。他在比赛中闪烁登场，通过他出色的技术和速度，帮助球队击败对手。他的表现吸引了一名国内足球俱乐部的注意，俱乐部负责人亲自找到小鹏，邀请他加入俱乐部的青年队。
小鹏迎来了人生的一次重要选择，他考虑再三，决定接受俱乐部的邀请。他离开了家乡，来到了陌生的城市，进入了新学校和新球队。在新的环境中，小鹏遇到了来自全国各地的优秀球员，他们之间进行着激烈的竞争。
在俱乐部的训练中，小鹏遇到了一个叫大力的队友，他是个身体强壮、技术出众的球员。大力在训练中总是毫无保留地展现自己的才华，小鹏对他产生了敬佩和嫉妒。然而，通过与大力的交流与比拼，小鹏也渐渐地感受到了技术和身体的差距。
面对他人的过人表现，小鹏心生挫败感。但是，他并没有选择放弃，相反，他用对手的优秀作为自己的学习目标，不断提升自己的技术和身体素质。小鹏通过与大力的比拼，逐渐迎来了自己的突破，他的技术和身体逐渐赶上了对手。
最终，小鹏和大力一起进入了俱乐部青年队，并且代表青年队参加了全国青少年足球比赛。在比赛中，小鹏发挥出色，展现了他的技术和速度。他们的队伍最终夺得了冠军，小鹏也凭借自己的出色表现获得了全国青少年足球比赛的最佳球员。
《一球成名3》通过小鹏的成长历程，传递了坚持不懈、努力奋斗的精神。无论面对怎样的困难和挫折，只要保持梦想，努力训练，就能最终实现自己的目标。这部剧不仅给人们带来了足球梦想的力量，也激励着人们在自己的领域中追求卓越。