无影刀诀和奔雷刀都是武术中常见的刀法，它们各有特点和优势，因此很难判断哪个更好。以下是对两者的简单介绍和比较。
无影刀诀是中国古代武术中的一种刀法，其特点是轻盈迅捷、变化多端。它注重刀身的横向运动和刀法的连贯性，具有快速攻击、便于进退以及擅长近身格斗的优势。无影刀诀讲究变化与灵活，常常能出其不意地将敌人制服。此外，无影刀诀的刀势犀利，刀法多样，给人以压迫感和威严，精妙的刀法动作也常常令人欣赏。
奔雷刀是中国传统武术中的另一种刀法，其特点是力量与速度的结合。奔雷刀注重身体与武器的协调配合，动作刚劲有力，风格豪迈。奔雷刀的刀势犹如惊雷奔腾，攻击力强大，适合用来打击敌人的防御。奔雷刀的刀法多以直线切削为主，准确性较高，对敌人造成的伤害也较大。奔雷刀的练习对身体的力量和爆发力有一定要求，因此需要经过较长时间的训练以掌握其精髓。
无影刀诀和奔雷刀都有各自的优缺点，选择哪一个更好主要要看个人的身体素质和喜好。如果身体较为灵活、喜欢以变化多端、瞬间制敌为主的刀法，那么无影刀诀可能更适合。而如果身体力量较强、偏好直线切削和强力攻击的刀法，那么奔雷刀可能更合适。
当然，无论选择无影刀诀还是奔雷刀，在练习刀法的过程中都需要注重基本功的训练和刀法技巧的提高。只有通过不断的练习和实战演练，才能真正掌握刀法的精髓，提高自己的武术水平。
无影刀诀跟奔雷刀哪个好，无影刀诀和奔雷刀各有其特点，选择哪个更好要根据个人的身体素质和喜好而定。不论选择哪个刀法，都需要勤奋练习、不断进步，才能在武术领域中取得更好的成就。